درباره من

قهرمان پیشکسوت وزنه برداری ایران و جهان ، عضو تیم ملی پیشکسوتان کشور ،رکورد دار کشور، مربی بدنسازی و وزنه برداری ،قهرمان مچ اندازی استان ، قهرمان تک لیفت کاپ آزاد کشوری ، قهرمان و رکورد دار پرس سینه ، قهرمان سال 70 پرورش اندام استان آذربایجان شرقی ، قهرمان پاورلیفتینگ کشور .

تازه های سلامت

خوراکی های مجاز و غیر مجاز

خوراکی های مجاز و غیر مجاز

تغذیه ورزشکاران

تمرینات بدنسازی

مبارزه با دوپینگ

تمرینات بدنسازی

مقاله های ورزشی

تمرینات بدنسازی

عکس مسابقات

مسیر فیت شدن تنها با ورزش کردن اتفاق می افتد

تماس با من